Feng shui za spavaću sobu

Kod uređenja doma, feng shui najveći naglasak stavlja na spavaću sobu. Dobar san čini nas manje bolesnima, produktivnijima na poslu, ugodnijim ljudima, a u feng shuiju utječe i na ljubavni život te karijeru. Dobro organizirana spavaća soba temelj je dobrog zdravlja, sreće i uspjeha. Pozicija kreveta stoga je najkritičnija u feng shuiju, jer je to mjesto u kojem se odmaramo i pripremamo za novi dan, a tamo smo i najranjiviji. Tijekom spavanja smo bespomoćni i nezaštićeni, stoga nas i negativna energija tada najviše pogađa.

U feng shuiju postoje mnogo pravila za spavaću sobu. Vjeruje se da mnogi faktori, poput strana svijeta, položaja kreveta u sobi, namještaja i položaja spavaće sobe utječu na kvalitetu sna.

Nikolina Balenović Knez, intuitivna i feng shui savjetnica, pojasnila je da različite strane svijeta imaju svoja specifična značenja.

Svaka zona ima svoje značenje, pa je tako SZ (sjeverozapad) zona oca, odnosno muškarca i kao takva ima simboliku nositelja obitelji. Nepovoljno je ako je dječja soba smještena u zoni sjeverozapada. Dakle, u slučaju da dijete spava u sobi koja se nalazi na sjeverozapadu, sa svojom energijom koju SZ nosi, može u dijete unijeti energiju nositelja obitelji. Po idealnoj varijanti dobre zone za spavaću sobu su sjeveroistok, sjeverozapad, sjever i za dječju sobu istok. Najbolja varijanta feng shuija je živjeti u kući na selu. Tada najčešće možemo iskoristiti sve četiri strane svijeta, a razmještaj prostorija lakše je uskladiti s pravilima feng shuija. Za život u gradu dobra je varijanta i stan preko cijele etaže – time je također omogućeno da prostor ima ‘izlaz’ na sve 4 strane svijeta, kaže Balenović Knez.

Što se tiče pozicije kreveta u spavaćoj sobi, najbolje ga je smjestiti dijagonalno od vrata, s uzglavljem naslonjenim na zid. Uzglavlje koje je smješteno uz zid daje nam osjećaj sigurnosti i potpore. Probajte izbjeći položaj kreveta nasuprot vratima ili u liniji s vratima. Ovaj položaj, koji se naziva i ‘položaj smrti’, može biti vrlo opasan, posebice ako vrata vode prema kupaoni. Mnogi ljudi koji su imali ovaj položaj kreveta razvili su zdravstvene probleme u srednjem dijelu tijela te se žalili na kvalitetu života.

Ako primjerice čovjek spava u kutu sobe iza vrata, imat će osjećaj da se skriva od svijeta i da se želi zaštiti od svijeta, može se osjećati nesretno. Ovo je jedan primjer nepovoljne pozicije kreveta. Često ljudi rade razmještaj u prostoru prema svojim nesvjesnim težnjama. Također izbjegavajte postavu kreveta pod prozorom. Prozor je otvor u vanjski svijet i dijeli energiju izvana od one unutra. Kada spavamo direktno ispod prozora, energija izvana lakše dopire do nas i remeti san. Idealna feng shui pozicija kreveta je kada je krevet na dijagonalnoj poziciji od vrata i osoba koja spava vidi vrata i prozor. Ormar je po cijeloj dužini sobe ne bi trebao imati oštre rubove koji bi ‘tukli’ u ljude dok spavaju, objasnila je Balenović Knez.

Idealan krevet je od drveta, uzglavlja u jednom komadu, odnosno spojenog uzglavlja s krevetom koje nije previsoko, manjeg podnožja te praznog prostora ispod kreveta kako bi energija nesmetano cirkulirala. Podnica od kreveta trebala bi biti rešetkasta i drvena. Madrac bi trebao biti od jednog dijela, jer inače simbolički odvaja ljude koje spavaju u krevetu. Bitno je da se s obje strane kreveta može prolaziti, dakle da krevet nije naslonjen na zid s dvije strane – jer time su oba partnera ravnopravna – dodaje Nikolina.

Idealan namještaj

Namještaj u spavaćoj sobi također ima velik utjecaj na san. Ne bi trebalo pretjerivati s količinom namještaja, a bolje je da bude manjih dimenzija.

Idealno je imati krevet, veliki ormar i male noćne ormariće, sve ostalo nije potrebno. Soba treba davati osjećaj intimnosti. Kod dekoriranja u spavaćoj sobi, potrebno je izbjegavati slike, postere, kipove, posude s motivima tuge, bolesti, nasilja i ozljeda te grube, teške i šiljaste oblike. Najbolji je namještaj od prirodnih materijala, naročito drveta. Treba izbjegavati rasvjetu koja visi točno iznad kreveta, jer je u tom slučaju podsvijest stalno na oprezu iz straha da bi teško tijelo moglo pasti na nas. Koristite prigušenu rasvjetu, jer jarka svjetla prije spavanja narušavaju kvalitetu sna. Trebalo bi izbjegavati i položaj kreveta ispod greda ili kosih stropova, jer dodatno uzrokuju osjećaj klaustrofobije. Izbjegavajte i namještaj koji pripada radnoj sobi. Posao i san ne bi se trebali miješati, jer kada u spavaćoj sobi imate pisaće stolove i računala, često posao nosite u krevet. Ako imate zrcalo nasuprot kreveta, vaša podsvijest bilježit će svaki pokret i sjenu koja se u njemu odražava. Stoga je najbolje zrcala u sobi postaviti čim dalje od kreveta, da ne vidite odraze u njemu kada ležite.

Preporuka za sve prostorije pa tako i za spavaću sobu – imajte samo one stvari koje redovite koristite i koje volite – kaže Balenović Knez.

Birajte svijetle i ugodne boje za spavaću sobu. Jake i vedre boje imaju efekt ‘buke’ što pojačava emocije i daje više energije. Izbjegavajte jarko ružičastu, narančastu, žutu i crvenu. Preporučljiva veličina spavaće sobe je 14-18m2 za dvije odrasle osobe, najbolje kockastog oblika. Spavaća soba bi trebala biti u pasivnom dijelu doma. Dakle da nije u zoni gdje je dnevni boravak, kuhinja, blagovaona i ulaz (to je aktivni dio prostora). Kuće često u donjoj etaži imaju aktivni dio, a na gornjoj etaži je pasivni dio – što je jako dobro – objasnila je Balenović Knez.

Bilo bi dobro da na drugoj strani zida gdje je uzglavlje nije kupaonica ili kuhinja, a kupaonica se ne bi trebala nalaziti iznad spavaće sobe. Zvuk hladnjaka ili tekuće vode donosi buku do spavaće sobe i remeti san. Najgore rješenje je staviti uzglavlje kreveta uz zid na kojem je štednjak postavljen s druge strane. Smatra se da energija vatre koja dopire iz štednjaka može uzrokovati nesanicu i druge zdravstvene poteškoće.Spavaća soba bi trebala biti u mirnijoj zoni okoliša, najbolje bi bilo da gleda na dvorišnu stranu kuće ili zgrade, a ne na uličnu, zbog buke i osvijetljenosti ulične rasvjete. Osim općeg položaja kreveta, ostalog namještaja i spavaće sobe, na kvalitetu sna mogu utjecati i drugi faktori poput podzemnih voda. Stoga je poželjno napraviti radiestezijsku izmjeru koja uključuje i mjerenje vanjskih zračenja koja su u neposrednoj blizini, poput trafostanice, dalekovoda, stupova ili rasvjete – kaže Balenović Knez.

Ovo su generalne postavke za poziciju spavaće sobe unutar prostora, koje nije uvijek lako zadovoljiti. No uvijek se gleda i individualna komponenta, odnosno tko živi u prostoru te usklađivanje s ki brojem koji svatko od nas ima.